Monday 25 June 2018
Contact US    |    Archive

لا تتفاجأ.. تعرف على فوائد الوجبات الخفيفة قبل النوم

على الرغم من أن المفهوم العام هو أن تناول الطعام قبل النوم ليس فكرة جيدة، وقد يؤدي إلى زيادة الوزن، وزيادة أعراض الارتجاع المريئي، فقد يكون مفيدا للبعض، وهذه نبذة عن فوائده: يعتقد أن تناول الطعام قبل النوم يؤدي إلى زيادة الوزن، يقال إن هذه العادة ذاتها يمكن أن تؤدي إلى فقدانه أيضا، وذلك لأن تناول وجبة خفيفة صحية بعد العشاء قبل النوم مباشرة يمكن أن يسيطر على الرغبة في تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل، وهو ما يفعله معظم الناس. يمكن أن يساعد تناول الطعام قبل النوم بعض الناس على النوم بشكل أفضل، حيث يمنعهم من ال

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

كاريكاتير.. سقوط تمام

- الیمن العربی

كاريكاتير.. تعثر تميم

- الیمن العربی

25 يونيو 2018

- الثورة نت
هشتک:   

تتفاجأ

 | 

تعرف

 | 

على

 | 

فوائد

 | 

الوجبات

 | 

الخفيفة

 | 

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

فلسطين التي نحلم بها

- شبكة ابوشمس

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

- هاي كورةهاي كورة

الأقسام - الدول
کل العناوین
الیمن